Hola, Que tal?

Ofwel, hoe gaat het echt met jou?

Fijn startpunt om een echt gesprek te beginnen. Bij praktijk Que tal bied ik online en (volledig offline) buiten in de natuur psychosociale counseling en coaching. Mooie gesprekken en begeleiding bij o.a. situaties als verlies en rouw, stress, burn-out, relatie gerichte problematiek en emotie regulatie. Kortom bij diverse levensveranderingen, persoonlijke ontwikkeling en overige vraagstukken.

Hoe gaat het echt met jou?

Counseling & stress-management

Professionele psychosociale begeleiding bij verlies en rouw, stress, burn out en emotie regulatie. Onderzoeken en verwerken van angst, neerslachtigheid, woede, verdriet, chronische vermoeidheid, overprikkeling en meer..

lees meer

Coaching bij Persoonlijke Ontwikkeling

Coaching op het gebied van carrière, twijfels & onzekerheid, weer leren genieten en zijn in het hier nu. Daarnaast ook coaching bij dating, vakantie, emigratie en zelfreflectie. Kortom coaching om doelen te bereiken en persoonlijk te ontwikkelen.

lees meer

Relatiegerichte Vraagstukken

Coaching en professionele begeleiding bij relatie gerelateerde vraagstukken en problematiek. In verbinding staan met de ander en de wereld om je heen. Zowel individueel als samen en/of systeem gericht. Het ontdekken van processen en ontwikkelingen.

lees meer

Praktijk
Que tal,

Persoonlijke coaching en professionele begeleiding voor jouw welzijn

Coaching en counseling zijn beide waardevolle tools in de context van lifecoaching. Waar Coaching zich vaak richt op het vergroten van kennis, zelfkennis en ontwikkeling, kan ik uit ervaring zeggen zeggen dat counseling meer gericht is op de zoektocht naar de diepere emoties en gedachten. Denken, voelen en doen spelen hierbij een belangrijke rol, evenals het omgaan met emoties en het verwerken van pijn, verlies en verdriet.

Grote levensveranderingen, stress en het maken van keuzes zijn dan ook thema's die vaak aan bod komen bij zowel coaching als counseling in de praktijk. Op persoonlijk vlak, je innerlijke zelf, vaak met de eisen die gesteld worden door de wereld om je heen, is het doorlopen van processen niet altijd even makkelijk. Hoe ga je hiermee om en hoe kan je anders met bepaalde processen omgaan? Echter uit praktijk is het zo dat het leren omgaan met veranderingen en uitdagingen die jij op jouw pad tegen komt heel helpend en waardevol zijn. Counseling en coaching helpt dan ook in alle puurheid en oprechtheid om jouw welzijn te bevorderen, de emotionele uitdagingen aan te pakken en te ontwikkelen en groeien als blij mens!